안구건조증에좋은1 안구건조증 완화하는 생활 습관 & 눈 건강에 좋은 음식. 총정리 해봅니다. 안구건조증 완화하는 생활 습관 & 눈 건강에 좋은 음식 총정리!현대인이라면 한 번쯤 눈이 뻑뻑하고 피곤한 느낌을 경험해본 적이 있을 것입니다.특히 스마트폰, PC, TV를 장시간 사용하는 환경에서는 안구건조증이 더욱 심해질 수밖에 없습니다.저는 주기적으로 안과에 다니는 극심한 안구건조증 환자입니다.가만히 있다가 눈물이 흐를 정도로 건조란 편인데, 생활습관과 라식수술과 눈을 깜빡일 때 눈을 완전히 감지 못하는 것까지, 안구건조증이 심해질 수밖에 없는, 관리가 필수인 사람입니다.그래서 안구건조증에 관심이 아주 많은데요.📌 눈 건강을 위해 실천할 수 있는 생활 습관은 무엇일까요?📌 안구건조증을 완화하는 데 도움 되는 음식은 어떤 것들이 있을까요?오늘은 눈을 촉촉하게 유지하는 방법과 안구건조증을 완화하는 생.. 2025. 2. 7. 이전 1 다음
