건강검진 전날 음식 제한, 무엇을 피해야 할까? 건강검진 준비하시나요?건강검진은 질병을 조기에 발견할 수 있는 중요한 과정입니다.하지만 전날 먹은 음식 때문에 검사 결과가 왜곡된다면, 괜히 재검을 해야 하고 불필요한 비용과 시간을 쓰게 됩니다.그래서 오늘은 건강검진 전날 반드시 피해야 할 음식과 올바른 식단 방법을 하나씩 알려드리겠습니다. 1. 건강검진 전날 피해야 하는 음식 1) 기름지고 자극적인 음식 치킨, 삼겹살, 튀김류매운 찌개, 강한 향신료 음식👉 소화가 더디고 위 점막을 자극해 검사 결과를 흐리게 합니다. 2) 유제품과 섬유질 많은 음식 우유, 요거트, 치즈잡곡밥, 해조류(김, 미역), 나물류씨 있는 과일(참외, 포도), 견과류👉 장내 잔여물이 남아 내시경 검사 시 시야를 가릴 수 ..